【結論】ミラトレ三鷹は三鷹駅北口から徒歩1分、口コミは11件見つかりました
- ミラトレ三鷹は、JR三鷹駅の北口から歩いて1分の所にあります。住所は武蔵野市中町です。口コミは11件見つかりました。ミラトレが自分で載せた体験談が6件、Google マップの口コミが5件です。この6件は、事業所が選んで載せた、就職が決まった人の話です。
- 口コミに多いのは、通い始めの日数、就活の手伝い、就職したあとの面談の話です。合わなかったという声は1件で、見学に行った人が、職員の対応と事業所の環境に不満を書いています。
- Google マップのミラトレ三鷹のページには、2026年10月23日時点で口コミが8件あり、スタッフの対応と就活の手伝いを良かったと書く声が4件ずつでした。投稿の時期は、2026年が1件、2024〜2025年ごろが3件、2022〜2024年ごろが4件です。8件のうち、通った様子や見学のことが具体的に書かれた5件を、上の11件に数えています。星の点数は、場所の節の地図の下にある「Google マップで開く」から見られます。
- 公式サイトの事業所ごとの表を見ると、三鷹の就職者は2024年度が19人でした。2021〜2023年度の12〜13人から増えています。
- 通うかどうかは、約1時間の見学と、原則3日間の無料の体験利用で確かめられます。申し込みは、ページの最後の箱からどうぞ。
ミラトレ三鷹の場所と行き方：三鷹駅北口から徒歩1分、住所は武蔵野市
初めて行く日は、駅からの道が気になりますよね。ミラトレ三鷹は、JR中央線・総武線の三鷹駅北口から歩いて1分です。住所は東京都武蔵野市中町1-6-7で、朝日生命三鷹ビルの6階にあります。名前は「三鷹」ですが、住所は武蔵野市です。
三鷹駅からの道順は、公式サイトによると次のとおりです。
- 改札を出て、右手の北口方面の階段を下ります。
- ロータリーを正面に見て、左へ進みます。
- 右手の一つ目の横断歩道を、朝日生命の看板に向かって渡ります。
- ビル1階の喫茶店の右手に入口があります。階段の奥のエレベーターで6階へ上がります。
最寄り駅の書き方は、サイトによって少し違います。公式サイトは三鷹駅北口だけ。一方、東京の福祉サービスの事業所を紹介しているサイト「福ナビ」は、吉祥寺・三鷹・武蔵境の3駅を挙げています。
この事業所は、もともとミラトレ荻窪という名前でした。2020年8月1日に武蔵野市へ移り、同じ日に今の名前になっています。
東京には、三鷹のほかに上野と大井町にもミラトレがあります。
Google マップの口コミでは、場所や建物について、良かったという声と合わなかったという声が1件ずつありました。合わなかった1件は見学に行った人で、見学から利用開始までの節で紹介しています。
ミラトレ三鷹の基本情報：開いている時間・サービス・対象・運営会社
開いている時間は8:45〜17:45で、プログラムは10:00〜16:00です。ただ、何曜日に開いているか、休みはいつかは、公式サイトにも福ナビにも載っていません。見学のときに聞いてみてください。
対象の欄で気をつけたいのは身体障害です。利用に一部制限があるので、先に相談してほしいとのことです。
| 項目 | 中身 |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市中町1-6-7 朝日生命三鷹ビル 6F |
| 最寄り駅 | 三鷹駅北口から徒歩1分（公式）。福ナビは吉祥寺・三鷹・武蔵境の3駅 |
| 営業時間 | 8:45〜17:45 |
| プログラムの時間 | 10:00〜16:00 |
| サービス | 就労移行支援（一般型）・就労定着支援 |
| 対象 | 身体・知的・精神・発達障害・難病。身体障害は一部の利用に制限あり |
| 事業所の指定を受けた日 | 2018年10月1日（福ナビ・更新日2025年11月21日） |
| 運営会社 | パーソルダイバース株式会社 |
| 定員 | 載っていません。福ナビの欄は空欄でした（2026年10月23日に確認） |
ミラトレ三鷹の就職者数：2024年度は19人に増えた
三鷹の就職者は、2024年度が19人でした。前の3年度の12〜13人から増えています。この数は、ミラトレの公式サイトが事業所ごとに年度別で出しているもので、障害の種類では分けていません。
三鷹のページには、就職した3人のインタビューも載っています。通った期間は、約1年3カ月、1年1カ月、1年9カ月です。3人とも、保険にかかわる会社で事務の仕事をしています。
通い始めは週2日や午前だけから：日数を増やしていった人の口コミ
ブランクのあと、いきなり毎日通えるのか。通い始める前に、気になるところですよね。ミラトレによると、体力に自信がない人は半日だけ通うところから始めるなど、自分のペースで生活リズムを整えられるそうです。三鷹の口コミにも、少ない日数から始めた人が3人います。
ミラトレ三鷹に1年1カ月通い、事務の仕事に就いた本人（ミラトレ公式の就職者インタビュー）
最初の半年は週2日利用から開始し、その後は支援員と相談しながら1カ月ごとに1日ずつ利用頻度を増やしていきました。
すぐにでも就職したいと考えていましたが、支援員から「今後長く働き続けるためにも無理をしないこと」とのアドバイスをいただき、体調を安定させることに注力できました。
販売の仕事を約12年続けて辞め、1年ほど休んでから通い始めた人です。通い始めて8カ月が過ぎた頃、医師の許可をもらって就職活動に入りました。ミラトレでは、個別支援計画を3カ月ごとに作り直します。
探したところ: 障がいがあるからと仕事の幅を狭めるのではなく、キャリアアップを目指したい（就労移行支援のミラトレ・就職者インタビュー）（台帳: V0215）
ほかの2人の始め方も、少しずつ違います。公式のインタビューの1人は、月・火・木・金の午前だけからのスタートでした。事業所のブログには、週3日から始めた人の話もあります。
週5日、一日中通えるように、まず体力作りから始めたという卒業ブログもあります。通う日を午前だけ・午後だけ・一日中から選べた、という Google マップの口コミもありました。
擬似就労で広報誌をつくる：ミラトレ三鷹の訓練の中身
通っているあいだ、実際にはどんなことをするのでしょうか。三鷹のページによると、訓練には講座と、実際の仕事を想定した擬似就労のプログラムがあります。擬似就労とは、事業所を1つの会社に見立てて、総務部や広報部などの部署に分かれて行う訓練のことです。通所は「出勤」、帰るときは「退勤」と呼びます。
ミラトレ三鷹に約1年通い、内定を得て卒業した本人（ミラトレ三鷹の事業所ブログ・2026年1月）
毎月ミラトレ三鷹で発行している広報誌の作成や、外部の方にも配布するプログラム表の作成などを担うことで、PowerPointやExcel、Wordを用いた練習をすることができました。
約1年通って内定をもらった人の卒業ブログです。同じ記事には、もともとパソコンの操作が苦手だったことも書かれています。ミラトレによると、擬似就労では得意なことや苦手なことが見つかりやすいそうです。
探したところ: ミラトレ三鷹を卒業します（LITALICO仕事ナビ・ミラトレ三鷹のブログ）（台帳: V0513）
Google マップの口コミにも、実際の仕事に近いプログラムだと書く人がいました。
講座はZoomの操作からメンタルケアまで：受けた人の口コミ
三鷹のページでは、おすすめの講座を2つ紹介しています。1つは、Zoomの基本操作から触って慣れるパソコンの講座「オンラインツールを触ろう」です。もう1つは、自分も相手も大切にしながら気持ちを伝える「アサーション」の講座です。
ミラトレ三鷹に約1年3カ月通い、事務の仕事に就いた本人（ミラトレ公式の就職者インタビュー）
ミラトレの講座はどれも印象に残っていますが、特に役立っているのはメンタルケアに関する講座で学んだ「ポジティブシンキング」です。
これまではネガティブに受け取っていた内容でも、自分のことを思って発言してくれているケースもあると意識を変えられるようになりました。受講後は、相手が発言している意図を考えるようになり、相手の言葉をポジティブに捉えようとしています。
2020年7月から1年3カ月通った人です。3つの事業所を見学と体験利用で比べてから、ミラトレを選んでいます。三鷹のスタッフ紹介にも、自己理解を深める機会を多く用意したい、とあります。
探したところ: ミラトレでの学びや経験をヒントに、自分らしくはたらいていく（就労移行支援のミラトレ・就職者インタビュー）（台帳: V0214）
ほかの口コミでは、Excelや関数の講座を初級から上級へと進めた人もいます。座学でパソコンのスキルやビジネスマナーを学んだ、という卒業ブログもあります。
周りと比べて焦ったとき：面談と相談についての口コミ
通っていると、あとから入った人のほうが先に進んでいるように見える時期があるかもしれません。そんなときは、面談で支援員に話せます。ミラトレでは、個別支援計画を3カ月ごとに作り直し、定期的な面談で体調や目標の進み具合を確かめています。三鷹のスタッフ紹介にも、はっきりしない不安でも気軽に相談してほしい、と書かれています。実際、三鷹の口コミにも、焦りを書いたものが2件ありました。
数年の療養のあとミラトレ三鷹に通い、就職が決まった本人（ミラトレ三鷹の事業所ブログ・2024年11月）
私の場合、沢山の人に相談をしました。病院のカウンセリング、市でやっているお悩み相談、ミラトレの支援員さんなどたくさんの意見を聞いて考え方の癖を少しでも動かせないかと相談をしていました。
就職が決まり、卒業するときに書いたブログです。周りと比べて焦った時期があったことや、もっと実習に行きたかったことも振り返っています。ミラトレでは、定期的な面談のほかにも、必要なときは相談の場を作るそうです。
探したところ: 広報部のSはこの度、就職が決まりました！（LITALICO仕事ナビ・ミラトレ三鷹のブログ）（台帳: V0515）
焦りを書いたもう1件は、Google マップの口コミです。面談で就職の時期を一緒に考えてもらったそうです。
ミラトレ三鷹に1年半ほど通った人（Google マップの口コミ・2024〜2025年ごろの投稿）
自分にベストなタイミングを一緒にさがしてもらえてとてもよかった
あとから入った人が次々に活躍するのを見て、焦りを感じていたそうです。そこで面談を重ね、就職の時期を一緒に考えてもらいました。迷っている人には、まず体験利用をすすめています。
探したところ: ミラトレ三鷹の口コミ（Google マップ・2026年10月23日に取得）（台帳: V0890）
通った期間が短くても、スタッフに支えてもらえたという口コミもあります。
ミラトレ三鷹に6月下旬から8月半ばまで通った人（Google マップの口コミ・2024〜2025年ごろの投稿）
スタッフの方がとてもよくサポートして下さいました。
2カ月に満たない利用でしたが、ミラトレ三鷹に通ってよかった、と振り返っています。
探したところ: ミラトレ三鷹の口コミ（Google マップ・2026年10月23日に取得）（台帳: V0893）
Google マップの口コミ8件のうち、スタッフの対応が良かったという声は4件、合わなかったという声は1件でした。合わなかった1件は見学のときの対応についてで、見学から利用開始までの節で紹介しています。
書類選考が通らない時期の就活：支援の中身と口コミ
応募しても、なかなか書類が通らない。就活では、そんな時期もありますよね。ミラトレの就職活動では、応募書類づくりや模擬面接を支援員と一緒に進めます。面接や企業見学に支援員が付き添うことや、応募の前に職場体験の実習に参加できることもあります。
ミラトレ三鷹に約1年通い、内定を得た本人（ミラトレ三鷹の事業所ブログ・2024年12月）
私の場合は書類選考がなかなか通らず、10社応募してやっと1社だけ面接の連絡が来るような感じでしたが、それでも諦めずに応募を続けました。
書類が通った会社については、面接対策を支援員の方やキャリアアドバイザーにお願いすると同時に、自分でも会社のホームページなどをチェックして企業研究をしました。
前の仕事で体調を崩し、週3日から通い始めた人です。週5日通えるようになって3カ月ほどで就活を始め、最終選考まで進んだ会社の1社から内定をもらいました。ミラトレは、ひとりでの就活がうまくいかなかった人にも、相談してほしいと呼びかけています。
探したところ: ミラトレ三鷹での１年間（LITALICO仕事ナビ・ミラトレ三鷹のブログ）（台帳: V0514）
書類選考で苦労した話は、公式のインタビューにも出てきます。応募の多くが書類で通らなかった、と話す人もいます。面接の問答集を作り込んだ人や、企業の1日体験から選考に進んだ人もいました。
卒業ブログには、もっと実習に行きたかったと振り返る人もいます。Google マップの口コミでは、面接の対策や、面接に付き添ってもらったことを挙げる人が2人いました。
ミラトレ三鷹に通い、第一志望の会社に就職した人（Google マップの口コミ・2023〜2024年ごろの投稿）
面接対策のクオリティーが高く、本番が易しく感じて就活に自信を持って臨めました。
障害の特性と、職場にお願いしたい配慮を、伝わる言葉にする手伝いもあったそうです。ミラトレを選んだ理由には、就職が決まる割合の高さ、dodaチャレンジとつながった求人、グループの特例子会社が持つ障害者雇用の知恵を挙げています。
探したところ: ミラトレ三鷹の口コミ（Google マップ・2026年10月23日に取得）（台帳: V0891）
8件のうち、就活や就職の手伝いが良かったという声は4件です。
就職したあと：定着の面談と職場での工夫
就職できたあとも、働き続けられるかは心配ですよね。ミラトレでは、就職してから6カ月は職場定着支援を受けられます。7カ月目からは、希望すれば就労定着支援に申し込む形です。就労定着支援は最長3年まで使えて、自己負担は前の年の所得で変わります。
支援員は本人の話だけでなく、職場の人事担当者や上司の話も聞いて、あいだを取り持つそうです。三鷹のスタッフが目標に掲げるのも、就職だけでなく、長く働き続けることです。
ミラトレ三鷹に1年9カ月通い、保険会社グループの会社で働く本人（ミラトレ公式の就職者インタビュー）
保険業務にはマニュアル以外にもたくさんのルールがあり、決して気を抜けません。
ヒヤリハットを作成して空き時間に必ず目を通し、ミスの予防に努めてきました。過去のミスは何度も目を通しているので記憶に定着していますが、直近のミスは繰り返す恐れがあるので、星印をつけて注意を促しています。
入社4年目で、新しくできたチームに立ち上げから加わっている人です。通っていた頃は応募先を5社に絞り、あわせて9日間の実習を経て内定をもらいました。ミラトレの定着支援は、本人と職場の両方にとって働きやすい環境を整えることをめざしています。
探したところ: 徹底的な就活対策で自信を深め、「人の暮らしを守る」保険業界へ（就労移行支援のミラトレ・就職者インタビュー）（台帳: V0216）
Google マップの口コミにも、内定のあとの面談について書いた人がいます。
ミラトレ三鷹に約2年通い、内定をもらった人（Google マップの口コミ・2024〜2025年ごろの投稿）
定着面談も引き継ぎあって安心しました。
内定のあと、職場に定着するための面談に引き継いでもらえたそうです。就活中は、面接に付き添ってもらえたとも書いています。
探したところ: ミラトレ三鷹の口コミ（Google マップ・2026年10月23日に取得）（台帳: V0892）
就職したあとも土曜に開く日に通い、今の利用者と交流しているという卒業生もいます。8件のうち、就職後の支援が良かったという声は1件でした。
見学から利用開始まで：5つのステップで、受給者証は市区町村に申請
問い合わせから通い始めるまでは、ミラトレの公式サイトによると5つのステップです。このうち自治体に出すのは、受給者証の申請です。申請先は、住んでいる市区町村の福祉サービスの窓口です。
最初は、近くの事業所にフォームで問い合わせます。希望すれば、資料も送ってもらえます。見学はおよそ1時間で、支援員が今の状況や困りごとを聞いてから、事業所を案内してくれます。家族も一緒に見学できます。
見学に行って、合わなかったという口コミも1件あります。
ミラトレ三鷹を見学した人（Google マップの口コミ・2026年7月ごろの投稿）
見学し、環境が障害者向けなオフィスではなかったです。
職員の言い方から、来てほしくないと遠回しに言われているように何度も感じた、とも書いています。Google マップの口コミ8件のうち、合わなかったという声はこの1件でした。
探したところ: ミラトレ三鷹の口コミ（Google マップ・2026年10月23日に取得）（台帳: V0889）
見学したあと、通うかどうかをその場で決めなくても大丈夫です。体験利用は原則3日間で、料金はかかりません。3日間の目安は、次のとおりです。
- 1日目は、事業所の環境に慣れます。
- 2日目は、周りの人の雰囲気とプログラムの中身を見ます。
- 3日目は、毎日通えそうか、自分に合っているかを考えます。
見学のときに聞いておきたいことは、次の4つです。どれも、三鷹のページにも福ナビにも載っていません。
- 開いている曜日と、休みの日
- 定員と、職員の人数
- 三鷹市など武蔵野市の外から通う場合の手続きと、交通費の助成。補助は、自治体によって出る場合があるそうです
- 身体障害のある人の、利用の制限の中身
通うと決めたら、市区町村に受給者証を申請します。受給者証は、福祉サービスを使うための利用許可証のようなものです。申請しているあいだに、支援員が一人ひとりの個別支援計画をつくります。
受給者証の申請から通い始めるまでは、2週間〜1カ月ほどかかります。どれくらいかかるかは、住んでいる自治体や本人の状況しだいです。交付を待っているあいだも、希望すれば通える場合があります。受給者証が出たら利用契約を結ぶので、印鑑と、持っていれば障害者手帳を用意しておきます。
ほかの事業所と迷っている、という相談にも乗ってくれるそうです。比べるときの目安として、ミラトレは「通い続けられるか」と「プログラムは役立ちそうか」の2つを挙げています。通い続けられるかは、家からの距離や乗り換えの負担と、交通費が自己負担でも続くか、で見ます。三鷹だけでなく、上野や大井町のミラトレも見学して、同じ目安で比べてみてください。
ミラトレ三鷹についてのよくある質問（Q&A）
ミラトレ三鷹には最長どれくらい通えますか？
原則2年までです。ただ、ミラトレを卒業した人の平均は約1年でした（2022年度の実績）。三鷹のページに載っている3人は、1年1カ月〜1年9カ月通っています。
利用料はかかりますか？
自己負担の上限は月額で、生活保護の世帯と、市町村民税が非課税の世帯は0円です。課税世帯は、市町村民税の所得割が16万円未満なら9,300円、それ以外は37,200円です。16万円未満は、収入がおおむね670万円以下の世帯にあたります。グループホームや入所施設（20歳以上）で暮らす人は、課税世帯なら37,200円の区分です。この上限は厚生労働省が決めていて、18歳以上は本人と配偶者の前の年の所得で見ます。ミラトレによると、9割の人が無料で利用しているそうです。
障害者手帳がなくても使えますか？
手帳がなくても、医師の診断や定期的な通院があれば、受給者証を申請できる場合があります。使えるかどうかを決めるのは自治体です。
身体障害があっても通えますか？
対象に身体障害も入っています。ただ、利用に一部制限があるので、先に相談してほしいとのことです。どんな制限かは三鷹のページに載っていないので、見学や相談のときに聞いてみてください。
休職中でも使えますか？
使えます。今の職場に戻るための支援（リワーク）として使える、とミラトレは答えています。ただ、一定の条件を満たすことと、自治体への相談が必要です。リワークが専門なのは大井町と川口ですが、ほかの事業所でも受けられます。
三鷹市など、武蔵野市の外に住んでいても通えますか？
市外から通う人の扱いは、三鷹のページにも福ナビにも載っていません。見学のときに確かめてみてください。受給者証は住んでいる市区町村の窓口に申請し、通い始めるまでの期間は自治体によって変わります。なお、福ナビはミラトレ三鷹の最寄り駅に、吉祥寺・三鷹・武蔵境の3駅を挙げています。
相談や見学だけでもいいですか？
大丈夫です。三鷹のページには、相談だけでも気軽に連絡してほしい、とあります。見学したあと、通うかどうかをその場で決めなくてもいいそうです。
まとめ：ミラトレ三鷹は口コミ11件と就職者数を見て、見学で確かめる
ミラトレ三鷹は、三鷹駅北口から歩いて1分、住所は武蔵野市です。2020年8月に荻窪から移って、今の名前になりました。公式サイトの表では、2024年度の就職者は19人でした。
口コミから分かることは、次の5つです。
- Google マップの口コミ8件では、スタッフの対応と就活の手伝いを良かったと書く声が4件ずつ
- 週2日や午前だけなど、少ない日数から通い始めた人が3人いる
- 擬似就労で広報誌を作った話と、講座で学んだ話がある
- 書類選考が通らない時期の就活と、就職したあとの面談の話がある
- 合わなかったという声は1件で、見学のときの対応と環境について書いている
自分に合うかどうかは、約1時間の見学と、原則3日間の無料の体験利用で確かめられます。申し込みは、下の箱からどうぞ。